プロフィール
ＣＭのキャッチコピーによると
【カラダの水は６週間で生まれかわる】
そうですがｗ、
水分補給ってホントに大事！
暑い中、水分を摂らないでいると
熱中症になっちゃったりむくんだり
色々具合が悪くなっちゃうよね。
人間の身体は７０％が水分。
って言うハナシを大分前にもしたけれど
(たかが水。されど水。)
水分って健康にも美容にもダイエットにも
ほんっとに大事なの。
普段の日にはお茶や水で水分補給すればいいんだけど
暑い日や運動してるﾄｷには
お茶やお水だとかえって危険なのだ。
汗をかいてるのに
【水分】だけを身体に入れるとどうなるか？
『汗をかく』って
水分だけじゃなくてミネラルが流れ出てってる状態なの。
ミネラルって
【塩化ナトリウム】とか【カリウム】とか【マグネシウム】
ね♪
その状態で水分だけを身体に入れると
ミネラルがないから
どんどん身体の水分が薄まっていくの。
コレってよくないのよね〜。
そのままにしてるとふらふら〜っとなって
下手すると倒れちゃったりするから
水分と共にミネラル分を補給するのは必須条件！
手軽に摂れるのは『スポーツドリンク』ってヤツ。
『アクエリアス』や『ポカリ』とかとか。
でもねぇ。
一つだけ難点があるの。
それは【糖分の多さ】
飲み過ぎるとビックリするほどの砂糖を
身体の中に入れてしまうｺﾄになるのだ。
カロリーゼロ、なんて言うのも見かけるけど
やっぱり運動して何ぼのスポーツドリンク。
普段から飲み慣れてると痛い目に合います
ｔａｂａｓａもウツが最高に酷かったﾄｷ
ご飯が食べられなくて
お茶もお水も受けつけなくて
スポーツドリンクだけを摂る日々が続いていたｺﾄがあります。
スポーツドリンクだけなのに減らない体重。
クチの中が常に甘ったるい状態。
なので物凄い種類のスポーツドリンクをハシゴしましたｗ
効くヤツ効かないヤツ。
化粧品でも同じｺﾄが言えるけど
『やっぱり人それぞれなんだなぁ』
と変なﾄｺﾛで納得してみたりｗ
そんな経験があって最近ふと
『自分で作れないかな？』
と思い立った訳で♪
調べたら出るわ出るわ。
レシピがいっぱーい♪
ﾋｬｯﾎｰｲ
と言う訳で、実験です実験！
材料はコチラ♪
１、水１ℓ(一回沸かして冷ました湯冷まし使用)
２、食塩 ２ｇ(塩化ナトリウムでなくて自然塩の方がいいらしい)
３、糖分 大さじ２
(白い砂糖やグラニュー糖ではなくて
ハチミツやメープルシロップのような茶糖がいいらしい)
４、昆布水出し小さじ１
(でも味を見て好きなだけ入れていいらしいｗ)
５、レモン果汁 １／２個
(お酢でもいいみたいデス)
作り方
１、昆布を適当に切って水に浸して一晩置く。
(昆布だし出来上がりｗ)
２、まずは５００ｍｌの計量カップにぜーんぶ入れて混ぜ混ぜ。
３、１ℓのペットボトルに水と２で混ぜたモノを入れて
キャップを閉めてシェイクシェイク！
４、出来上がり♪
がコレ！
何だかＣ−Ｃ−レモンのような色だけど
バックが黄色って言うだけじゃなくて
しっかりレモン色なのだ。
レモンのツブツブも見えて何だか凄く美味しそう♪
ワクワクしてヒトクチ！
。。。。。
うがっ！なじゃこりゃっ！
ＨＰ１くらいになりましたわ
確かにね、ローカロリーで自然な味がする。
しいて言えばＢａｂｙ用のポカリの味に似てるような感じ。
何て言い表せば的確なのか微妙なんだけど、
こう。。。。。
言うなれば。。。。。
イオン臭い？
とにかくクチの中で色んな味が分裂し始める。
微妙な酸味にダメージを受ける
『微妙だからいけないんだ！』
と思ってお酢を投入。
ｔａｂａｓａはお酢が大好きで
そのまま飲めるくらい大丈夫な人間。
(胃を悪くするからやらないけどｗ)
でもたっぷり入れても微妙な酸味。
なんなんだ？！
冷やしてもその微妙な味は変わらず。
うーん。
今回は惨敗
小さい頃から薬漬けだったから
まずいモノでも結構大丈夫なｔａｂａｓａなんだけどなぁ。
無理して飲む理由が見つからないから、
もうちょっとレシピ探しに精を出して、
それでもダメなら一消費者に戻ろうｗ
格安で出来るからいいと思ったんだけどなぁ。
残念！
『自然な味は大丈夫！』な人や
『市販のドリンクは苦手』な人は
ちょっと試してみるのもいいカモ♪
ポチポチッとしてくれたら小躍りして喜びます♪
【カラダの水は６週間で生まれかわる】
そうですがｗ、
水分補給ってホントに大事！
暑い中、水分を摂らないでいると
熱中症になっちゃったりむくんだり
色々具合が悪くなっちゃうよね。
人間の身体は７０％が水分。
って言うハナシを大分前にもしたけれど
(たかが水。されど水。)
水分って健康にも美容にもダイエットにも
ほんっとに大事なの。
普段の日にはお茶や水で水分補給すればいいんだけど
暑い日や運動してるﾄｷには
お茶やお水だとかえって危険なのだ。
汗をかいてるのに
【水分】だけを身体に入れるとどうなるか？
『汗をかく』って
水分だけじゃなくてミネラルが流れ出てってる状態なの。
ミネラルって
【塩化ナトリウム】とか【カリウム】とか【マグネシウム】
ね♪
その状態で水分だけを身体に入れると
ミネラルがないから
どんどん身体の水分が薄まっていくの。
コレってよくないのよね〜。
そのままにしてるとふらふら〜っとなって
下手すると倒れちゃったりするから
水分と共にミネラル分を補給するのは必須条件！
手軽に摂れるのは『スポーツドリンク』ってヤツ。
『アクエリアス』や『ポカリ』とかとか。
でもねぇ。
一つだけ難点があるの。
それは【糖分の多さ】
飲み過ぎるとビックリするほどの砂糖を
身体の中に入れてしまうｺﾄになるのだ。
カロリーゼロ、なんて言うのも見かけるけど
やっぱり運動して何ぼのスポーツドリンク。
普段から飲み慣れてると痛い目に合います
ｔａｂａｓａもウツが最高に酷かったﾄｷ
ご飯が食べられなくて
お茶もお水も受けつけなくて
スポーツドリンクだけを摂る日々が続いていたｺﾄがあります。
スポーツドリンクだけなのに減らない体重。
クチの中が常に甘ったるい状態。
なので物凄い種類のスポーツドリンクをハシゴしましたｗ
効くヤツ効かないヤツ。
化粧品でも同じｺﾄが言えるけど
『やっぱり人それぞれなんだなぁ』
と変なﾄｺﾛで納得してみたりｗ
そんな経験があって最近ふと
『自分で作れないかな？』
と思い立った訳で♪
調べたら出るわ出るわ。
レシピがいっぱーい♪
ﾋｬｯﾎｰｲと言う訳で、実験です実験！
材料はコチラ♪
１、水１ℓ(一回沸かして冷ました湯冷まし使用)
２、食塩 ２ｇ(塩化ナトリウムでなくて自然塩の方がいいらしい)
３、糖分 大さじ２
(白い砂糖やグラニュー糖ではなくて
ハチミツやメープルシロップのような茶糖がいいらしい)
４、昆布水出し小さじ１
(でも味を見て好きなだけ入れていいらしいｗ)
５、レモン果汁 １／２個
(お酢でもいいみたいデス)
作り方１、昆布を適当に切って水に浸して一晩置く。
(昆布だし出来上がりｗ)
２、まずは５００ｍｌの計量カップにぜーんぶ入れて混ぜ混ぜ。
３、１ℓのペットボトルに水と２で混ぜたモノを入れて
キャップを閉めてシェイクシェイク！
４、出来上がり♪
がコレ！
何だかＣ−Ｃ−レモンのような色だけど
バックが黄色って言うだけじゃなくて
しっかりレモン色なのだ。
レモンのツブツブも見えて何だか凄く美味しそう♪
ワクワクしてヒトクチ！
。。。。。
うがっ！なじゃこりゃっ！
ＨＰ１くらいになりましたわ
確かにね、ローカロリーで自然な味がする。
しいて言えばＢａｂｙ用のポカリの味に似てるような感じ。
何て言い表せば的確なのか微妙なんだけど、
こう。。。。。
言うなれば。。。。。
イオン臭い？
とにかくクチの中で色んな味が分裂し始める。
微妙な酸味にダメージを受ける
『微妙だからいけないんだ！』
と思ってお酢を投入。
ｔａｂａｓａはお酢が大好きで
そのまま飲めるくらい大丈夫な人間。
(胃を悪くするからやらないけどｗ)
でもたっぷり入れても微妙な酸味。
なんなんだ？！
冷やしてもその微妙な味は変わらず。
うーん。
今回は惨敗
小さい頃から薬漬けだったから
まずいモノでも結構大丈夫なｔａｂａｓａなんだけどなぁ。
無理して飲む理由が見つからないから、
もうちょっとレシピ探しに精を出して、
それでもダメなら一消費者に戻ろうｗ
格安で出来るからいいと思ったんだけどなぁ。
残念！
『自然な味は大丈夫！』な人や
『市販のドリンクは苦手
』な人はちょっと試してみるのもいいカモ♪
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テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
この前彼とのデートのﾄｷ
開口一番
『あれ？あごの辺り少しスッキリしたんじゃない？』
と言われました。
とーぜん！
それもそのはず、
トータルで１０ｋｇ痩せたんだもん！
さすがに１０ｋｇ痩せれば
鈍感な彼でも気づく訳ねｗ
自分では
『ちょーっとだけお腹のラインが変わったな』とか
『ブラのホックが一段減ったｗ』とか
『ちょっと動きやすくなった。。。カモ？ｗ』
くらいだったんだけどね。
それまで電話で話せば
『運動してるか？』
『外行って動きなよ〜』
デートすれば
『ちゃんとビリーやってるか？』
(↑いつのハナシじゃｗ)
『動かないと痩せないぞ？』
とか言いまくってた彼。
この前のデートを境に
『運動しろ』
と言わなくなりましたｗ
何気に勝った？！ｗ
オトコの人は代謝がいいから
【運動すれば痩せる】
って考えてる人多いんだよね〜。
特に彼は今までいくら食べても太ったｺﾄのない
【超】が付くくらい燃費が悪いオトコ。
だからそう言いたくなるのは分かるけどねｗ
けど、ｔａｂａｓａから見た運動は
『身体を引き締めるため』
『代謝を上げるため』
『すぐ動く癖をつけるため』。
ある程度痩せてから、
って言うか、ぶっちゃけ
ダイエットに成功してから
その身体を維持するためにするモノが
【運動】だと思ってたりするｗ
現に脂肪の上から筋肉付けちゃうと
脂肪が余計に落ちにくくなっちゃうんだよね。
現代人が運動したってたかが知れてる。
どうしたって
『カロリーの摂り過ぎ』
ってｺﾄになる訳で。
食事制限した方が断然手っ取り早い。
かと言って『〜ダイエット』なんて言うモノは
身体こそ壊しても、痩せるなんてｺﾄは滅多ない。
やっぱりダイエットには
『ストレスをなくす(減らす)』
『数字を見て一喜一憂しないｗ』
『多少の食事制限』
『脂肪に邪魔だと分からせるｗ』
『サプリを効果的に活用
』
がいいと思うのだ
ｔａｂａｓａは炭水化物で太っちゃうタイプ。
お肉をたーくさん食べても太りません♪
なのでご飯は多くてもお茶碗８分目。
ストレスなければ６分目。
(だって半分じゃ悲しいしｗ)
その代わりおかずはお腹いっぱい食べる♪
スナック菓子はほとんど食べないけど
アイスやチョコは止められない♪
事実、今までガマンしてないしｗ
あとはサプリね♪
やっぱりコレが大のオススメ！
メリロート 30日分
むくみはね、ほんとーに敵！
ダイエット記事の中で何回も言って来たけど
むくみを取らなくちゃ
脂肪も取れないと思った方がいいくらい。
むくみを取って血流を良くして
脂肪を流して身体の外にぽぽぽい！っと捨てちゃう。
そして予想外に効いたのがコレ！
ガジュツ紫うこん粒
いやぁ、こんなに効くとは正直思わなかったｗ
『飲んでどう変わった？』
と聞かれるとすっごい困るんだよね
『体力がついた』とか
『便秘が治った』とか
そう言うのが一切感じられなくて、
それでも体重は減って行くこの不思議ｗ
怖いモノ見たさでチャレンジしてみるのもオススメですｗ
あと重要なのがこの
【脂肪に邪魔だと気付かせる】ってｺﾄ！
体育座りして両足を引き寄せると
どうしてもお腹の肉が邪魔してくる。
『うむむ、腹の肉邪魔じゃ！』
とココロの底から思うｺﾄ。
お風呂のﾄｷ
背中を洗ってて
肉が邪魔で手が届かない！
『背中の肉、邪魔〜！！』
はらわた煮えくり返るほど思うｺﾄ。
自覚するって大事なの。
そして『自己催眠』も大事なの。
『太っててやだな〜』
ってただ思うより、どこがどう邪魔なのかを自覚すると
断然痩せ具合が違ってくるから不思議。
１０ｋｇ痩せたｔａｂａｓａ。
少しは信用してもらえるかな？ｗ
１０ｋｇ痩せたので予定通りサプリ導入！
コレと
キトサン 30日分
コレ！
ギムネマ 30日分
さぁ、あと１０ｋｇ！
折り返し地点だけど気を抜かないで頑張るぞ
ポチポチッとしてくれたら小躍りして喜びます♪
開口一番
『あれ？あごの辺り少しスッキリしたんじゃない？』
と言われました。
とーぜん！
それもそのはず、
トータルで１０ｋｇ痩せたんだもん！
さすがに１０ｋｇ痩せれば
鈍感な彼でも気づく訳ねｗ
自分では
『ちょーっとだけお腹のラインが変わったな』とか
『ブラのホックが一段減ったｗ』とか
『ちょっと動きやすくなった。。。カモ？ｗ』
くらいだったんだけどね。
それまで電話で話せば
『運動してるか？』
『外行って動きなよ〜』
デートすれば
『ちゃんとビリーやってるか？』
(↑いつのハナシじゃｗ)
『動かないと痩せないぞ？』
とか言いまくってた彼。
この前のデートを境に
『運動しろ』
と言わなくなりましたｗ
何気に勝った？！ｗ
オトコの人は代謝がいいから
【運動すれば痩せる】
って考えてる人多いんだよね〜。
特に彼は今までいくら食べても太ったｺﾄのない
【超】が付くくらい燃費が悪いオトコ。
だからそう言いたくなるのは分かるけどねｗ
けど、ｔａｂａｓａから見た運動は
『身体を引き締めるため』
『代謝を上げるため』
『すぐ動く癖をつけるため』。
ある程度痩せてから、
って言うか、ぶっちゃけ
ダイエットに成功してから
その身体を維持するためにするモノが
【運動】だと思ってたりするｗ
現に脂肪の上から筋肉付けちゃうと
脂肪が余計に落ちにくくなっちゃうんだよね。
現代人が運動したってたかが知れてる。
どうしたって
『カロリーの摂り過ぎ』
ってｺﾄになる訳で。
食事制限した方が断然手っ取り早い。
かと言って『〜ダイエット』なんて言うモノは
身体こそ壊しても、痩せるなんてｺﾄは滅多ない。
やっぱりダイエットには
『ストレスをなくす(減らす)』
『数字を見て一喜一憂しないｗ』
『多少の食事制限』
『脂肪に邪魔だと分からせるｗ』
『サプリを効果的に活用
』がいいと思うのだ
ｔａｂａｓａは炭水化物で太っちゃうタイプ。
お肉をたーくさん食べても太りません♪
なのでご飯は多くてもお茶碗８分目。
ストレスなければ６分目。
(だって半分じゃ悲しいしｗ)
その代わりおかずはお腹いっぱい食べる♪
スナック菓子はほとんど食べないけど
アイスやチョコは止められない♪
事実、今までガマンしてないしｗ
あとはサプリね♪
やっぱりコレが大のオススメ！
メリロート 30日分むくみはね、ほんとーに敵！
ダイエット記事の中で何回も言って来たけど
むくみを取らなくちゃ
脂肪も取れないと思った方がいいくらい。
むくみを取って血流を良くして
脂肪を流して身体の外にぽぽぽい！っと捨てちゃう。
そして予想外に効いたのがコレ！
ガジュツ紫うこん粒いやぁ、こんなに効くとは正直思わなかったｗ『飲んでどう変わった？』
と聞かれるとすっごい困るんだよね
『体力がついた』とか
『便秘が治った』とか
そう言うのが一切感じられなくて、
それでも体重は減って行くこの不思議ｗ
怖いモノ見たさでチャレンジしてみるのもオススメですｗ
あと重要なのがこの
【脂肪に邪魔だと気付かせる】ってｺﾄ！
体育座りして両足を引き寄せると
どうしてもお腹の肉が邪魔してくる。
『うむむ、腹の肉邪魔じゃ！』
とココロの底から思うｺﾄ。
お風呂のﾄｷ
背中を洗ってて
肉が邪魔で手が届かない！
『背中の肉、邪魔〜！！』
はらわた煮えくり返るほど思うｺﾄ。
自覚するって大事なの。
そして『自己催眠』も大事なの。
『太っててやだな〜』
ってただ思うより、どこがどう邪魔なのかを自覚すると
断然痩せ具合が違ってくるから不思議。
１０ｋｇ痩せたｔａｂａｓａ。
少しは信用してもらえるかな？ｗ
１０ｋｇ痩せたので予定通りサプリ導入！
コレと
キトサン 30日分コレ！
ギムネマ 30日分さぁ、あと１０ｋｇ！
折り返し地点だけど気を抜かないで頑張るぞ
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テーマ:ダイエット！ダイエット！ダイエット！ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
ドライブをしていたら
危うくにゃんこを轢きそうになったｔａｂａｓａです。
もう一回こんばんは
裏通りだったし、
そのかなり手前で違うにゃんこが
道路に飛び出して来たのを見ていたので
徐行してて助かった〜！
轢かなくてほんっとに良かった！
タイミングが良かったとしか言えないッス。
前々からにゃんこの飛び出しは恐いと思ってたけど
自分の身に降りかかって来ると
また更なる恐怖が。。。
安全運転に努めようとココロに決めた日でした、はぃ。
さてさて。
この前の記事から約一ヶ月
ひとまず５ｋｇ♪
さらに２ｋｇ減に成功しました♪ﾔﾀｰ!
何か特別なｺﾄをしたのかというと。
これがしてないんだな〜ｗ
前回と同じｺﾄを続けてただけ。
気を付けてたのは
『ストレスを溜めないｺﾄ』
だからご飯も普通に食べてたし
甘いモノも食べてたし
運動と言うものなんて全然してなかった。
それでも
『何をしてもいい』
って訳じゃなくて、
白米なんかはお茶碗半分にしてたし、
水分を取るように心掛けてた。
あ！一つ変えたｺﾄがあった！
『緑茶をよく飲むようにしたｺﾄ』かな？
緑茶ってすごく利尿作用があるんだよね。
もうね、出るわ出るわｗ
身体の中の水分を入れ替えるなら
緑茶が効くな〜とは思いました。
もう一つ考えられるｺﾄは
前回【低反発肉体】で記事にした
身体を手で洗うってｺﾄ。
身体を鍛えるﾄｷって、
鍛える場所を意識するといい筋肉が付くそうでｗ
『これだけ脂肪が付いてるぞ』
って気にするｺﾄは
思いのほかダイエットに一役買ってると思うのデス。
意識するって大事大事！
あとね、お昼は一人鍋ｗ
白菜１/８個・人参１/５個・長ネギ１/２本
鶏モモ肉１/４枚〜１/３枚
マロニーちゃん好きなだけ♪
コレを鶏がらスープで煮るだけ〜。
つけるのはもちろんポン酢♪
ｔａｂａｓａポン酢が大好きなんですよね〜。
一人でコレだけ食べると
ものすごーくお腹いっぱいになるのだ♪
それにね、白菜って凄く食物繊維が豊富なの。
便秘がちの人にはもってこい♪
暑い中熱いモノをフーフーしながら食べるのだ。
汗もかくしイイ感じ♪
ｔａｂａｓａはカロリーで太るとは思ってないけど
野菜はやっぱりダイエットにはいいよね♪
しかも温野菜だし。
食べ過ぎは胃が大きくなっちゃうから
程ほどにね
ｔａｂａｓａは週に２〜３回食べてました。
２ｋｇ痩せたのは白菜で
身体の中のお掃除をしたからなのかもしれないなぁ。
でも一ヶ月で２ｋｇって結構いいペース。
この調子で落ちてくれると嬉しいんだけどな〜♪
コレまでのトータルで７ｋｇ減。
１０ｋｇ減になったら
またサプリの組み合わせを考えなくちゃね♪
みんなもダイエット頑張ってる？
ストレスを溜めないように
程よくダイエットしちゃってください。
頑張るぞ〜♪な人は
ポチポチッとお願いします♪
危うくにゃんこを轢きそうになったｔａｂａｓａです。
もう一回こんばんは
裏通りだったし、
そのかなり手前で違うにゃんこが
道路に飛び出して来たのを見ていたので
徐行してて助かった〜！
轢かなくてほんっとに良かった！
タイミングが良かったとしか言えないッス。
前々からにゃんこの飛び出しは恐いと思ってたけど
自分の身に降りかかって来ると
また更なる恐怖が。。。
安全運転に努めようとココロに決めた日でした、はぃ。
さてさて。
この前の記事から約一ヶ月
ひとまず５ｋｇ♪さらに２ｋｇ減に成功しました♪
ﾔﾀｰ!何か特別なｺﾄをしたのかというと。
これがしてないんだな〜ｗ
前回と同じｺﾄを続けてただけ。
気を付けてたのは
『ストレスを溜めないｺﾄ』
だからご飯も普通に食べてたし
甘いモノも食べてたし
運動と言うものなんて全然してなかった。
それでも
『何をしてもいい』
って訳じゃなくて、
白米なんかはお茶碗半分にしてたし、
水分を取るように心掛けてた。
あ！一つ変えたｺﾄがあった！
『緑茶をよく飲むようにしたｺﾄ』かな？
緑茶ってすごく利尿作用があるんだよね。
もうね、出るわ出るわｗ
身体の中の水分を入れ替えるなら
緑茶が効くな〜とは思いました。
もう一つ考えられるｺﾄは
前回【低反発肉体】で記事にした
身体を手で洗うってｺﾄ。
身体を鍛えるﾄｷって、
鍛える場所を意識するといい筋肉が付くそうでｗ
『これだけ脂肪が付いてるぞ』
って気にするｺﾄは
思いのほかダイエットに一役買ってると思うのデス。
意識するって大事大事！
あとね、お昼は一人鍋ｗ
白菜１/８個・人参１/５個・長ネギ１/２本
鶏モモ肉１/４枚〜１/３枚
マロニーちゃん好きなだけ♪
コレを鶏がらスープで煮るだけ〜。
つけるのはもちろんポン酢♪
ｔａｂａｓａポン酢が大好きなんですよね〜。
一人でコレだけ食べると
ものすごーくお腹いっぱいになるのだ♪
それにね、白菜って凄く食物繊維が豊富なの。
便秘がちの人にはもってこい♪
暑い中熱いモノをフーフーしながら食べるのだ。
汗もかくしイイ感じ♪
ｔａｂａｓａはカロリーで太るとは思ってないけど
野菜はやっぱりダイエットにはいいよね♪
しかも温野菜だし。
食べ過ぎは胃が大きくなっちゃうから
程ほどにね
ｔａｂａｓａは週に２〜３回食べてました。
２ｋｇ痩せたのは白菜で
身体の中のお掃除をしたからなのかもしれないなぁ。
でも一ヶ月で２ｋｇって結構いいペース。
この調子で落ちてくれると嬉しいんだけどな〜♪
コレまでのトータルで７ｋｇ減。
１０ｋｇ減になったら
またサプリの組み合わせを考えなくちゃね♪
みんなもダイエット頑張ってる？
ストレスを溜めないように
程よくダイエットしちゃってください。
頑張るぞ〜♪な人は
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テーマ:ダイエット！ダイエット！ダイエット！ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
やるｺﾄがたんまり溜まってるって言うのに
全然身体が動かないｔａｂａｓａです。
こんばんは
身体が動かないのもあるけど
ココロが全然動きません。
いつもなら出来るようなｺﾄなのに
それさえもままならないって。
ちょっと悲しいなぁ。
多分栄養が足りてないんだろうな。
ココロの栄養。
充電切れ。
彼に全然会えてないもんね〜。
電話はあってもやっぱり顔見ないと
元気は充分に分けてもらえないみたい。
困ったもんだ。
さてさて。
ｔａｂａｓａ、ダイエット継続中ですが
ちょっとずつ体型も変わってきました♪
元に戻るにはまだまだまだまだ。。。。
だけどｗ
むくみもなくなって来たし、
前よりはサイズダウンして
『うわっ、ウエストぶかぶか！』
って言うのも出てきたくらい♪
上半身も少しサイズダウンしたのか
『あれ？袖が少し長くなったぞ？』
って感じるｺﾄが♪
そんなｔａｂａｓａのダイエット成功サプリメント達。
まずはこれ！
メリロート 30日分
やっぱりね、メリロートは効くよ
むくみに絶大！
指とが手がぱんぱんだったけどｗ、
指輪が入るようになって来ました♪
身体の先から痩せて行くんだね〜。
ここまで大きくなったｺﾄがなかったから
ちょっと感心してますｗ
つまりｔａｂａｓａは今、
ハンプティー・ダンプティー状態ってｺﾄ！？
いやぁ、それは困る！
早く本体も痩せなくちゃ！
体重が落ちているのに一役買ってるのは
このサプリ！
ガジュツ紫うこん粒
朝２粒、夕飯後に３粒飲んでるんだけど、
これを飲み始めてから体重が順調に落ちて来たのだ♪
ｔａｂａｓａには合ってたみたい。
ただし、特徴のある匂いｗ
しいて言えば。。。正露丸？
そんな感じの薬品っぽい匂い。
匂いに敏感な人は。。。えーと
頑張って飲んで下さいｗ
オーガランドでは目玉商品がお買い得♪
絶対チェックしてから買うべし！
もちろんｔａｂａｓａオススメの
ガジュツ紫うこん粒もあるよ
ココからどぞ
本日の目玉商品
目標あと１５ｋｇ減なｔａｂａｓａの道のりは長いけど
地道なダイエットが一番効くんだなぁとｗ
当たり前なんだけどこれって大事なｺﾄなんだね。
あとは負担にならないくらいに動くｺﾄかな？
頑張らないで頑張ろうｗ
みんなも一緒にゆるーく頑張ろうね♪
よし、ゆっくりやるぞ〜な人は
ポチポチッとお願いします♪
全然身体が動かないｔａｂａｓａです。
こんばんは
身体が動かないのもあるけど
ココロが全然動きません。
いつもなら出来るようなｺﾄなのに
それさえもままならないって。
ちょっと悲しいなぁ。
多分栄養が足りてないんだろうな。
ココロの栄養。
充電切れ。
彼に全然会えてないもんね〜。
電話はあってもやっぱり顔見ないと
元気は充分に分けてもらえないみたい。
困ったもんだ。
さてさて。
ｔａｂａｓａ、ダイエット継続中ですが
ちょっとずつ体型も変わってきました♪
元に戻るにはまだまだまだまだ。。。。
だけどｗ
むくみもなくなって来たし、
前よりはサイズダウンして
『うわっ、ウエストぶかぶか！』
って言うのも出てきたくらい♪
上半身も少しサイズダウンしたのか
『あれ？袖が少し長くなったぞ？』
って感じるｺﾄが♪
そんなｔａｂａｓａのダイエット成功サプリメント達。
まずはこれ！
メリロート 30日分やっぱりね、メリロートは効くよ
むくみに絶大！
指とが手がぱんぱんだったけどｗ、
指輪が入るようになって来ました♪
身体の先から痩せて行くんだね〜。
ここまで大きくなったｺﾄがなかったから
ちょっと感心してますｗ
つまりｔａｂａｓａは今、
ハンプティー・ダンプティー状態ってｺﾄ！？
いやぁ、それは困る！
早く本体も痩せなくちゃ！
体重が落ちているのに一役買ってるのは
このサプリ！
ガジュツ紫うこん粒朝２粒、夕飯後に３粒飲んでるんだけど、
これを飲み始めてから体重が順調に落ちて来たのだ♪
ｔａｂａｓａには合ってたみたい。
ただし、特徴のある匂いｗ
しいて言えば。。。正露丸？
そんな感じの薬品っぽい匂い。
匂いに敏感な人は。。。えーと
頑張って飲んで下さいｗ
オーガランドでは目玉商品がお買い得♪
絶対チェックしてから買うべし！
もちろんｔａｂａｓａオススメの
ガジュツ紫うこん粒もあるよ
ココからどぞ
本日の目玉商品目標あと１５ｋｇ減なｔａｂａｓａの道のりは長いけど
地道なダイエットが一番効くんだなぁとｗ
当たり前なんだけどこれって大事なｺﾄなんだね。
あとは負担にならないくらいに動くｺﾄかな？
頑張らないで頑張ろうｗ
みんなも一緒にゆるーく頑張ろうね♪
よし、ゆっくりやるぞ〜な人は
ポチポチッとお願いします♪
テーマ:ダイエット！ダイエット！ダイエット！ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
外はすっかり新緑の季節♪
窓を開けて寝ていても
もうソメイヨシノのほのかな香りもしないし
八重桜の強い甘い香りもなくなりました。
その代わりに緑の香り♪
ｔａｂａｓａはこの季節が大好きです
何だか【活動！】って感じでたまりませんｗ
ダイエットにもいい季節だもんね
実はｔａｂａｓａ、
地道に人生最大のおデブ期を卒業しました♪
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
寝込んだのもあって５ｋｇヤセに成功！
でもまだまだ先は長いッス
そんな中手に入れたコレ！
ストレッチＤＶＤ
オマケにバンドも付いて来ました♪
『脂肪を減らすのはまず筋肉を付けて
基礎代謝を上げなくちゃ！』
何て思ってませんか？
確かに筋肉を付けて基礎代謝を上げるのは大事だけど
最初っからそんなｺﾄしてたら体が持ちませんて。
それに脂肪の上に筋肉が付いちゃうと
余計に脂肪が落ちなくなっちゃうんだって。
もちろん
『専属のトレーナーについてもらってジムで頑張る！』
って言う人はそれでＯＫ♪
トレーナーさんはその道のプロ。
安心して任せちゃってくださいｗ
だけど素人判断で無茶な運動をしたって
辛いだけで長続きしないのよね。
事実ビリーは辛かったから
３ターンしか出来なかったもんね〜ｗ
いや、続ける根性があればビリーは効果的よ♪
ホントに。
ｔａｂａｓａが根性ナシだっただけですｗ
そこでオススメはストレッチ。
コレは通ってた整体の先生にも勧められてて
身体のゆがみやダイエットにとっても効果的なのだ。
でも一口に言って
『ストレッチってどうすんのさ？』
って思っちゃう。
それが丁寧に出てるのがこの
ストレッチＤＶＤなのだ。
このＤＶＤはミラーになってるから、
そのままのカタチで真似すればＯＫ
それに意識する場所はピンクで
伸ばす方向は緑の矢印で表示されるので
初心者さんにはホントにピッタリ♪
朝の目覚めのストレッチとか
夜のナイトストレッチの他にも
腰痛予防や肩こり解消、
ウエストに効くモノやむくみ解消など
ポイントごとに分かれてるのも
見やすいポイントかも♪
中にはバンドを使用して補助したりするモノもあるけど
タオルでも代用可。
ちなみにコレがバンド
８５ｃｍと９０ｃｍの表記が！
もちろんみなさんご存知のメタボラインｗ
そして先に手が入るようにかな？
丸くなってます。
素材はヨガで使う補助チューブとは違って伸びない素材。
しっかりしてます。
足にしっかりフィットするので
すべる心配がないです。
ダイエットしてる悪友ちゃんと一緒に
痛がりながらやるのもいいなｗ
(今はケガ中で無理だけどｗ)
家族で冷やかしながらやるのも楽しいカモ♪
どちらにしろ
ゆっくり無理せず痛気持ちいいくらいでやるのがオススメ。
まず身体をほぐして
血液やリンパの流れを良くするのが
ダイエットの近道だとｔａｂａｓａは思うのデス。
現にちょっぴり痩せたしね
ちょっと(大分？ｗ)地味に感じるけどさｗ
みんなもまずはゆっくりストレッチ。
試してみませんか？
む、試してもいいカモ？な人は
ポチポチッとお願いします♪
窓を開けて寝ていても
もうソメイヨシノのほのかな香りもしないし
八重桜の強い甘い香りもなくなりました。
その代わりに緑の香り♪
ｔａｂａｓａはこの季節が大好きです
何だか【活動！】って感じでたまりませんｗ
ダイエットにもいい季節だもんね
実はｔａｂａｓａ、
地道に人生最大のおデブ期を卒業しました♪
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ寝込んだのもあって５ｋｇヤセに成功！
でもまだまだ先は長いッス
そんな中手に入れたコレ！
ストレッチＤＶＤオマケにバンドも付いて来ました♪
『脂肪を減らすのはまず筋肉を付けて
基礎代謝を上げなくちゃ！』
何て思ってませんか？
確かに筋肉を付けて基礎代謝を上げるのは大事だけど
最初っからそんなｺﾄしてたら体が持ちませんて。
それに脂肪の上に筋肉が付いちゃうと
余計に脂肪が落ちなくなっちゃうんだって。
もちろん
『専属のトレーナーについてもらってジムで頑張る！』
って言う人はそれでＯＫ♪
トレーナーさんはその道のプロ。
安心して任せちゃってくださいｗ
だけど素人判断で無茶な運動をしたって
辛いだけで長続きしないのよね。
事実ビリーは辛かったから
３ターンしか出来なかったもんね〜ｗ
いや、続ける根性があればビリーは効果的よ♪
ホントに。
ｔａｂａｓａが根性ナシだっただけですｗ
そこでオススメはストレッチ。
コレは通ってた整体の先生にも勧められてて
身体のゆがみやダイエットにとっても効果的なのだ。
でも一口に言って
『ストレッチってどうすんのさ？』
って思っちゃう。
それが丁寧に出てるのがこの
ストレッチＤＶＤなのだ。
このＤＶＤはミラーになってるから、
そのままのカタチで真似すればＯＫ
それに意識する場所はピンクで
伸ばす方向は緑の矢印で表示されるので
初心者さんにはホントにピッタリ♪
朝の目覚めのストレッチとか
夜のナイトストレッチの他にも
腰痛予防や肩こり解消、
ウエストに効くモノやむくみ解消など
ポイントごとに分かれてるのも
見やすいポイントかも♪
中にはバンドを使用して補助したりするモノもあるけど
タオルでも代用可。
ちなみにコレがバンド
８５ｃｍと９０ｃｍの表記が！
もちろんみなさんご存知のメタボラインｗ
そして先に手が入るようにかな？
丸くなってます。
素材はヨガで使う補助チューブとは違って伸びない素材。
しっかりしてます。
足にしっかりフィットするので
すべる心配がないです。
ダイエットしてる悪友ちゃんと一緒に
痛がりながらやるのもいいなｗ
(今はケガ中で無理だけどｗ)
家族で冷やかしながらやるのも楽しいカモ♪
どちらにしろ
ゆっくり無理せず痛気持ちいいくらいでやるのがオススメ。
まず身体をほぐして
血液やリンパの流れを良くするのが
ダイエットの近道だとｔａｂａｓａは思うのデス。
現にちょっぴり痩せたしね
ちょっと(大分？ｗ)地味に感じるけどさｗ
みんなもまずはゆっくりストレッチ。
試してみませんか？
む、試してもいいカモ？な人は
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テーマ:ダイエット！ダイエット！ダイエット！ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
ナビの地図が古くて
車で迷子になったｔａｂａｓａです。
こんばんは
行き止まりの細い道に
入り込んでしまったｔａｂａｓａ。
『あらら〜』
と地図を確認してると
何かのお店のガレージから
ひょっこり顔を出したお兄さん(推定３０半ばｗ)
作業服を着て頭をタオルできゅっとしてる。
いやん、カッコイイかも♪
迷い込んだｔａｂａｓａに向かって
『ココ入ります？』
と言う手振り。
『違います、違います』
と指でバツを作るｔａｂａｓａ。
お互いニッコリ意味のない笑顔。
いやん、ますますカッコイイかも♪
ココに来て
自分がガテン系のオトコの人に弱いｺﾄが判明ｗ
彼がいなかったら声掛けてたかも〜♪
。。。。。
何てｺﾄ言ったら彼に怒られますかね？ｗ
でも何もなかったからこそ
こうして書けると言うｺﾄでｗ
ｔａｂａｓａは彼一筋です♪
さてさて。
最近偶然見つけたメルマガ。
脚ヤセダイエットのメルマガなんだけど、
コレが凄いのです♪
こう言うダイエット系のメルマガやＨＰって
【登録した人にだけ公開！
過去ログは読めません】とか
【コレを読んだら○○ｋｇ痩せた！
今ならこの価格でお求めいただけます！】
みたいなモノがほとんど。
『コレもそうなのかな〜。』
なんて取り合えず登録してみたら
過去ログ読み放題でしたｗ
しかも読めば読むほどうなずけるｺﾄがたくさん。
でもちょっと怪しいな〜って正直思ってたの。
その中に書いてあったお腹の体操。
ウエスト周りをスッキリ出来るんだとか。
別に難しい体操じゃないし、
準備が必要な訳でもない。
って言うわけでｔａｂａｓａも試してみてたんだけど
ウソみたいに効きました
でもサイズダウンした訳じゃなくて
効いたのはお通じｗ
３日くらいで快適お通じになったわけでｗ
何か凄い♪
出なくて出なくて下剤を使っていたのがウソのよう。
それからちょっと本気モードで過去ログ読破ｗ
その中で凄く気になったのが
脚やせバンデージを使用したダイエット。
むくみにとっても効くんだって♪
でもお値段が。。。
けちんぼｔａｂａｓａにはとても出せない金額。
なので探しました！ｗ
可愛いバンテージはボクシング用だったりして
脚には使えない。
で、行き着いたのがコレ
シェイプアップトリマーバンテージ
か、可愛くはないけど安い！
２セット買っても余裕の金額ｗ
取り合えずコレで頑張ってみようかと。
って言うか、このメルマガ読んでる限り
体力的に『頑張る』必要はないみたい。
お腹の体操だってそうだったし、
足のむくみに効く体操もそうだった。
ｔａｂａｓａのゆる〜い思考でもｗ、
こなせるような簡単さ。
でも簡単って大事なんだよね。
だって毎日続けていけなければ
ダイエットなんて出来やしないんだもん。
取り合えず足がむくんで、
しゃがむと足首が痛いｔａｂａｓａ。
それだけでも解消出来れば嬉しいのデス♪
それに【寝てる間だけ】って言うのも
嬉しい限り♪
サイズ測ってトライしてみます
車でもメルマガでも、
迷い込んだ先が必ずしも行き止まりとは限らない。
例え行き止まりでも
いいｺﾄが待ってるかもしれないｗ
Ｌｅｔ’ｓ ｔｒｙ なのだ♪
むくみはダイエットの大敵！
みんなはむくんでない？
むくんでるかも！な人は
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こんばんは
行き止まりの細い道に
入り込んでしまったｔａｂａｓａ。
『あらら〜』
と地図を確認してると
何かのお店のガレージから
ひょっこり顔を出したお兄さん(推定３０半ばｗ)
作業服を着て頭をタオルできゅっとしてる。
いやん、カッコイイかも♪
迷い込んだｔａｂａｓａに向かって
『ココ入ります？』
と言う手振り。
『違います、違います
』と指でバツを作るｔａｂａｓａ。
お互いニッコリ意味のない笑顔。
いやん、ますますカッコイイかも♪
ココに来て
自分がガテン系のオトコの人に弱いｺﾄが判明ｗ
彼がいなかったら声掛けてたかも〜♪
。。。。。
何てｺﾄ言ったら彼に怒られますかね？ｗ
でも何もなかったからこそ
こうして書けると言うｺﾄでｗ
ｔａｂａｓａは彼一筋です♪
さてさて。
最近偶然見つけたメルマガ。
脚ヤセダイエットのメルマガなんだけど、
コレが凄いのです♪
こう言うダイエット系のメルマガやＨＰって
【登録した人にだけ公開！
過去ログは読めません】とか
【コレを読んだら○○ｋｇ痩せた！
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みたいなモノがほとんど。
『コレもそうなのかな〜。』
なんて取り合えず登録してみたら
過去ログ読み放題でしたｗ
しかも読めば読むほどうなずけるｺﾄがたくさん。
でもちょっと怪しいな〜って正直思ってたの。
その中に書いてあったお腹の体操。
ウエスト周りをスッキリ出来るんだとか。
別に難しい体操じゃないし、
準備が必要な訳でもない。
って言うわけでｔａｂａｓａも試してみてたんだけど
ウソみたいに効きました
でもサイズダウンした訳じゃなくて
効いたのはお通じｗ
３日くらいで快適お通じになったわけでｗ
何か凄い♪
出なくて出なくて下剤を使っていたのがウソのよう。
それからちょっと本気モードで過去ログ読破ｗ
その中で凄く気になったのが
脚やせバンデージを使用したダイエット。
むくみにとっても効くんだって♪
でもお値段が。。。
けちんぼｔａｂａｓａにはとても出せない金額。
なので探しました！ｗ
可愛いバンテージはボクシング用だったりして
脚には使えない。
で、行き着いたのがコレ
シェイプアップトリマーバンテージか、可愛くはないけど安い！２セット買っても余裕の金額ｗ
取り合えずコレで頑張ってみようかと。
って言うか、このメルマガ読んでる限り
体力的に『頑張る』必要はないみたい。
お腹の体操だってそうだったし、
足のむくみに効く体操もそうだった。
ｔａｂａｓａのゆる〜い思考でもｗ、
こなせるような簡単さ。
でも簡単って大事なんだよね。
だって毎日続けていけなければ
ダイエットなんて出来やしないんだもん。
取り合えず足がむくんで、
しゃがむと足首が痛いｔａｂａｓａ。
それだけでも解消出来れば嬉しいのデス♪
それに【寝てる間だけ】って言うのも
嬉しい限り♪
サイズ測ってトライしてみます
車でもメルマガでも、
迷い込んだ先が必ずしも行き止まりとは限らない。
例え行き止まりでも
いいｺﾄが待ってるかもしれないｗ
Ｌｅｔ’ｓ ｔｒｙ なのだ♪
むくみはダイエットの大敵！
みんなはむくんでない？
むくんでるかも！な人は
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テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
今日は久しぶりに外に出たｔａｂａｓａです。
こんばんは
今日も暖かかった〜
脂肪と言う名の防寒着(ｗ)を
着込んでるｔａｂａｓａには
パーカー一枚羽織るだけで
充分暖かかったです♪
そろそろ冬眠から覚めないとダメですねｗ
さてさて。
身体の調子が良くなってきたｔａｂａｓａですが
まだまだ思う通りには動けなかったりします。
調子のいい日と悪い日があって
『だるる〜ん』と一日過ごしてしまうｺﾄも
少なくありません。
そんな身体を動かすために、
そしてダイエットのために！ｗ
サプリ生活再開です♪
まず頼んでみたコレ
香酢ソフトカプセル
ホントはカプセルにしなくてもいいほど
お酢好きなｔａｂａｓａ♪
普通にお酢飲めちゃったりするんだけどｗ、
原液(って言うのも何だけどｗ)を直接飲むと
胃がやられちゃうのよね。
イチイチドリンクにして飲むのも
面倒臭いし。。。
ってｺﾄでサプリメントで飲むｺﾄに
コレを買ったﾄｷ、お試し価格だったので
送料・税込み￥１００ﾅﾘｰ
凄くない？
この安さだけでも買いだよね！買い！ｗ
それを幕切れに頼んだサプリ達はコレ♪
ダイエットサプリ各種詰め合せ全14種
共同購入でどれでも一袋￥６８０ﾅﾘｰ
ｔａｂａｓａが選んだのは
・オルニチン Ｎｉｇｈｔ Ｄｉｅｔ
・コエンザイムＱ１０
・アルファリポ酸＆Ｌ−カルニチンＤｉｅｔ
ダイエットに必要な栄養素って
美容にも深く関わってるモノが多いんだ。
なのでサプリを摂るﾄｷは
『足りてないな〜』
と思うモノを入れるようにしてるの。
今回で言えば
コエンザイムやアルファリポ酸なんかがそう。
身体に必要なくせに
食べ物だけじゃなかなか摂れないのよね
お試しで一ヶ月。
これで効かなければチェンジｗ
そうやってちょっとずつ
自分に合わせていくのだ
この前買った磁化杯で
このサプリメントたちを飲む。
吸収いいかな？ｗ
いや！いいはずだ！
って思い込むのもダイエットの秘訣ｗ
みんなもサプリ、試してみる？ｗ
ココからどぞ♪
オーガランド
￥１００サプリを買うのには
ちょっとしたルールがあるので
ちゃんと読んで下さいね♪
気になるサプリはあったかな？
あったかも！な人は
ポチポチッとお願いします♪
こんばんは
今日も暖かかった〜
脂肪と言う名の防寒着(ｗ)を
着込んでるｔａｂａｓａには
パーカー一枚羽織るだけで
充分暖かかったです♪
そろそろ冬眠から覚めないとダメですねｗ
さてさて。
身体の調子が良くなってきたｔａｂａｓａですが
まだまだ思う通りには動けなかったりします。
調子のいい日と悪い日があって
『だるる〜ん』と一日過ごしてしまうｺﾄも
少なくありません。
そんな身体を動かすために、
そしてダイエットのために！ｗ
サプリ生活再開です♪
まず頼んでみたコレ
香酢ソフトカプセルホントはカプセルにしなくてもいいほど
お酢好きなｔａｂａｓａ♪
普通にお酢飲めちゃったりするんだけどｗ、
原液(って言うのも何だけどｗ)を直接飲むと
胃がやられちゃうのよね。
イチイチドリンクにして飲むのも
面倒臭いし。。。
ってｺﾄでサプリメントで飲むｺﾄに
コレを買ったﾄｷ、お試し価格だったので
送料・税込み￥１００ﾅﾘｰ
凄くない？
この安さだけでも買いだよね！買い！ｗ
それを幕切れに頼んだサプリ達はコレ♪
ダイエットサプリ各種詰め合せ全14種共同購入でどれでも一袋￥６８０ﾅﾘｰ
ｔａｂａｓａが選んだのは
・オルニチン Ｎｉｇｈｔ Ｄｉｅｔ
・コエンザイムＱ１０
・アルファリポ酸＆Ｌ−カルニチンＤｉｅｔ
ダイエットに必要な栄養素って
美容にも深く関わってるモノが多いんだ。
なのでサプリを摂るﾄｷは
『足りてないな〜』
と思うモノを入れるようにしてるの。
今回で言えば
コエンザイムやアルファリポ酸なんかがそう。
身体に必要なくせに
食べ物だけじゃなかなか摂れないのよね
お試しで一ヶ月。
これで効かなければチェンジｗ
そうやってちょっとずつ
自分に合わせていくのだ
この前買った磁化杯で
このサプリメントたちを飲む。
吸収いいかな？ｗ
いや！いいはずだ！
って思い込むのもダイエットの秘訣ｗ
みんなもサプリ、試してみる？ｗ
ココからどぞ
♪オーガランド￥１００サプリを買うのには
ちょっとしたルールがあるので
ちゃんと読んで下さいね♪
気になるサプリはあったかな？
あったかも！な人は
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テーマ:ダイエット＆ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット
今日は雪じゃなく雨でしたね。
ちょっと残念なｔａｂａｓａです。
こんばんは
でも今年は雪をよく見てる気がするので
何だか満足しちゃってますｗ
それより花粉が恐い！
今年は去年の２〜３倍飛ぶそうです。
うがぁ。
今からちょっとブルーです、はぃ
さてさて。
この前注文した怪しいモノ。
届きました〜♪
正体はコレです！ｗ
磁化杯
開けてみると小さなスプーンが中に。
コレはスプーンじゃなくて
磁化杯の磁力を(底とフタ)確認するために
入ってるんだそうで。
説明書通りに磁化杯の底に
小さなスプーンを近づけてみると
うんうん、くっ付くくっ付く♪
んじゃフタはと確かめてみると。。。
くっ付かないよぅ！
ちょっと青ざめるｔａｂａｓａ。
ネットで調べまくってようやく納得。
磁化杯には色んなタイプがあって
ｔａｂａｓａの買ったのは
フタに磁石は入ってないタイプのモノでしたｗ
フタはスタバとかの持ち帰りのコップのように
小さな穴が開いているの。
その開いてるクチもスライドさせて
開閉できるタイプ。
一日中お茶を飲んでるｔａｂａｓａには
大変ありがたいモノです♪
だってホコリが入らないんだもん。
それににゃんこ'ずが暴れて来て
カップを倒しても
こぼす量が少なくていい訳でｗ
２〜３日に一回はカップごと
ガッシャーン！な感じのにゃんこ'ず。
コレでもう安心だ！ｗ
難を言えばちょっとずつしか出て来ないので
常に一気飲み風に
上を向いて飲まなくちゃいけないｺﾄｗ
内側はこんな風です♪
言い方は古臭いかもしれないけど
【魔法瓶】のような感じですね。
サーモマグはみんなこんな風なのかな？
サーモマグを持ってないので
判断が出来ないｔａｂａｓａです
肝心の効き目はどうか？
これがねぇ、予想外だったんだけど
効果アリます。
ネタくらいに考えてた磁化杯。
とんでもなかったです
まず感じたのが【トイレの回数】
メリロートを飲んでいるﾄｷと
同じような感じになります。
って言うｺﾄは
むくみに効いてるってｺﾄ。
まだ薬を飲んでるので
全部むくみが取れたかと言われると
そうじゃないけど、
かなりイイ感じでトイレに行ってますｗ
もう一つは水分がまろやかになるｺﾄ。
ｔａｂａｓａ家自慢の浄水器のお水。
それが美味しいと思ってたけど
磁化杯に入れたお水の方が無味無臭！
臭みがホントにないの。
でもちょっと難点も。
水がまろやかになる分、
お茶の香りとか渋みとかが
少なくなってしまうｺﾄｗ
『その微妙な味がいいのに！』
と思いつつも手放せなくなりそうですｗ
友達がｔａｂａｓａの磁化杯を見て
『会社で結構見かける！』
と言っておりました。
派遣される先々で見かけるそうでｗ
友達は普通のサーモマグだと
思ってたそうだけど
磁化杯は結構世間に出回っているようですｗ
この調子で飲み続ければ
むくみも軽減されるだろうから
ダイエット効果も期待出来ちゃう♪
お水って本当に大事。
茶越し付き＆フタにも磁石が入ってる
バージョンアップ番もあるようですｗ
磁化杯に興味出た人はココからどぞ♪
磁化杯＆極品磁化杯匠をチェック！
怪しいけど効果のあるモノも
たまにはあるものですなｗ
ビックリだよねって思った人は
ポチポチッとお願いします♪
ちょっと残念なｔａｂａｓａです。
こんばんは
でも今年は雪をよく見てる気がするので
何だか満足しちゃってますｗ
それより花粉が恐い！
今年は去年の２〜３倍飛ぶそうです。
うがぁ。
今からちょっとブルーです、はぃ
さてさて。
この前注文した怪しいモノ。
届きました〜♪
正体はコレ
です！ｗ磁化杯開けてみると小さなスプーンが中に。
コレはスプーンじゃなくて
磁化杯の磁力を(底とフタ)確認するために
入ってるんだそうで。
説明書通りに磁化杯の底に
小さなスプーンを近づけてみると
うんうん、くっ付くくっ付く♪
んじゃフタはと確かめてみると。。。
くっ付かないよぅ！
ちょっと青ざめるｔａｂａｓａ。
ネットで調べまくってようやく納得。
磁化杯には色んなタイプがあって
ｔａｂａｓａの買ったのは
フタに磁石は入ってないタイプのモノでしたｗ
フタはスタバとかの持ち帰りのコップのように
小さな穴が開いているの。
その開いてるクチもスライドさせて
開閉できるタイプ。
一日中お茶を飲んでるｔａｂａｓａには
大変ありがたいモノです♪
だってホコリが入らないんだもん。
それににゃんこ'ずが暴れて来て
カップを倒しても
こぼす量が少なくていい訳でｗ
２〜３日に一回はカップごと
ガッシャーン！な感じのにゃんこ'ず。
コレでもう安心だ！ｗ
難を言えばちょっとずつしか出て来ないので
常に一気飲み風に
上を向いて飲まなくちゃいけないｺﾄｗ
内側はこんな風です♪
言い方は古臭いかもしれないけど
【魔法瓶】のような感じですね。
サーモマグはみんなこんな風なのかな？
サーモマグを持ってないので
判断が出来ないｔａｂａｓａです
肝心の効き目はどうか？
これがねぇ、予想外だったんだけど
効果アリます。
ネタくらいに考えてた磁化杯。
とんでもなかったです
まず感じたのが【トイレの回数】
メリロートを飲んでいるﾄｷと
同じような感じになります。
って言うｺﾄは
むくみに効いてるってｺﾄ。
まだ薬を飲んでるので
全部むくみが取れたかと言われると
そうじゃないけど、
かなりイイ感じでトイレに行ってますｗ
もう一つは水分がまろやかになるｺﾄ。
ｔａｂａｓａ家自慢の浄水器のお水。
それが美味しいと思ってたけど
磁化杯に入れたお水の方が無味無臭！
臭みがホントにないの。
でもちょっと難点も。
水がまろやかになる分、
お茶の香りとか渋みとかが
少なくなってしまうｺﾄｗ
『その微妙な味がいいのに！』
と思いつつも手放せなくなりそうですｗ
友達がｔａｂａｓａの磁化杯を見て
『会社で結構見かける！』
と言っておりました。
派遣される先々で見かけるそうでｗ
友達は普通のサーモマグだと
思ってたそうだけど
磁化杯は結構世間に出回っているようですｗ
この調子で飲み続ければ
むくみも軽減されるだろうから
ダイエット効果も期待出来ちゃう♪
お水って本当に大事。
茶越し付き＆フタにも磁石が入ってる
バージョンアップ番もあるようですｗ
磁化杯に興味出た人はココ
からどぞ♪磁化杯＆極品磁化杯匠をチェック！
怪しいけど効果のあるモノも
たまにはあるものですなｗ
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テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
昨日部屋の一角を片付けたら
見事に雪が降った
雨オンナのｔａｂａｓａですｗ
今日は早めにこんにちは
昔から掃除をすると
天気が悪くなるんだけどｗ、
こんなに見事に雪が降ると面白いです
何か行事があると
『何もするな！』
と言われ続けてましたがｗ、
いやぁ、納得。
逆に気持ちがいいですな♪ふふふ
さてさて。
前の記事で
人間の大半は水分で出来ていると書いたけど、
お水ってホントに大事だよね♪
そこで前から気になっていたモノがあるの♪
コレコレ
磁化杯
ちょっと前に
結構なブームになってたんだけど、
みんなは聞いたｺﾄがあるかな？
このマグカップの中に
強力な磁石が内蔵されていて
このカップの中に入れた水は
磁気の中を通過して水の分子が小さくなって
イオン化されるのだ。
イオン化された水は
浸透力・溶解力・洗浄力・浄化力が高くなるの。
するとどう言うｺﾄが起こるのかと言うと
ミネラルを吸収しやすくなって
新陳代謝を高めて老廃物を排出してくれて
ダイエットや美肌効果に優れてる！
。。。。。
って言う、自分で書いててナンだけどｗ、
とっても怪しいモノなのですｗ
怪しいけどやっぱり試したいｔａｂａｓａ。
だけど結構な値段がするのだ。
定価で￥３,０００ちょい。
試すにはちと高くて見送ってたんだけど
今日だけタイムセール♪
￥１,３００になってます♪
磁化杯には使い方があって
イオン化させるのに１０分〜１５分必要なので
飲み物を入れて１５分くらい待ってください。
。。。。。
うん、それだけｗ
色々な効果が謳われてるけど
なーんもなくてもサーモマグなので
温かいモノは温かく
冷たいモノは冷たく飲めるので
それだけでもいいかとｗ
『飲み物がまろやかになる』
と言うウワサもあるので美味しく飲めるかな？
サプリメントの効果も
高めてくれると言う噂の磁化杯。
みんなも試してみませんか？
興味あるカモ♪な人は
ポチポチッとお願いします♪
見事に雪が降った
雨オンナのｔａｂａｓａですｗ
今日は早めにこんにちは
昔から掃除をすると
天気が悪くなるんだけどｗ、
こんなに見事に雪が降ると面白いです
何か行事があると
『何もするな！』
と言われ続けてましたがｗ、
いやぁ、納得。
逆に気持ちがいいですな♪ふふふ
さてさて。
前の記事で
人間の大半は水分で出来ていると書いたけど、
お水ってホントに大事だよね♪
そこで前から気になっていたモノがあるの♪
コレコレ
磁化杯ちょっと前に
結構なブームになってたんだけど、
みんなは聞いたｺﾄがあるかな？
このマグカップの中に
強力な磁石が内蔵されていて
このカップの中に入れた水は
磁気の中を通過して水の分子が小さくなって
イオン化されるのだ。
イオン化された水は
浸透力・溶解力・洗浄力・浄化力が高くなるの。
するとどう言うｺﾄが起こるのかと言うと
ミネラルを吸収しやすくなって
新陳代謝を高めて老廃物を排出してくれて
ダイエットや美肌効果に優れてる！
。。。。。
って言う、自分で書いててナンだけどｗ、
とっても怪しいモノなのですｗ
怪しいけどやっぱり試したいｔａｂａｓａ。
だけど結構な値段がするのだ。
定価で￥３,０００ちょい。
試すにはちと高くて見送ってたんだけど
今日だけタイムセール♪
￥１,３００になってます♪
磁化杯には使い方があって
イオン化させるのに１０分〜１５分必要なので
飲み物を入れて１５分くらい待ってください。
。。。。。
うん、それだけｗ
色々な効果が謳われてるけど
なーんもなくてもサーモマグなので
温かいモノは温かく
冷たいモノは冷たく飲めるので
それだけでもいいかとｗ
『飲み物がまろやかになる』
と言うウワサもあるので美味しく飲めるかな？
サプリメントの効果も
高めてくれると言う噂の磁化杯。
みんなも試してみませんか？
興味あるカモ♪な人は
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テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
病院の先生に
『なるべく３食食べてね』と言われて
はや３週間。
自分でも意識して食事を取るようにして来た。
多分今まで一番
【食事の回数にこだわってる】と思う。
おやつもガマンせずに食べてた。
ｔａｂａｓａと言えばチョコ
そのくらい私について回るモノだから。
するとナゼ？
凄い不思議なんだけど
体重が落ちて来たｗ
生活は今まで通り。
薬のせいで昼間はどうしようもなく
眠たくなっちゃうから
肩肘張らずに寝てたしｗ、
外に行く回数だって変わらない。
つまりは引きこもってる状態だ。
なのにナゼ？
体脂肪まで落ちて来たｗ
今まで頑張って来たのが
アホらしくなるほど。
ちょっと変わったｺﾄと言えば
意識して
【少しだけでも片付けるようにしてるｺﾄ】と
(立ち上がるﾄｷは何か一つ片付けるｗ)
【お風呂にちゃんと入るようにしてるｺﾄ】と
(身体がダルかったのでサボる日が多かったｗ)
【トイレだけはピカピカに！】と言う
年明けの目標を真面目にやってるだけｗ
まぁそれだけ邪魔なモノがついてるから
落ちやすいって言うのも一因なんだけどね。
【太るか太らないかは幼少期に決まる】って
どこかで聞きかじった。
小さいﾄｷに太ってると
細胞が太りやすくなってしまうんだそう。
そういう風に書き換えられてしまったら最後、
太りやすい体質になってしまうんだとか。
あと、甘いモノを食べてしまっても
罪悪感を持たないようにしてる。
『はー、食べちゃったー
』
って思いながら食べると
余計に身体に吸収されてしまうんだとか。
甘いモノを毎日ドカ食いしてたら
そりゃ目も当てられないほどに膨らむと思うｗ
でもそうじゃないよね？
【継続は力なり】じゃないけど
続けていくと積もり積もる訳で。
気分転換にクッキーの２〜３枚。
チョコの一枚。
それだけじゃ絶対に太らない。
毎日毎日食べるから太るのだ！
そう考えて自分の生活を振り返ってみると
お腹も空いてないのに食べてたり、
欲しくもないのに手を出してたり。
そういうﾄｷって味も覚えてないんだよね。
もったいない！
せっかく食べるなら
『んー、美味しい♪』
って楽しく食べた方がイィ♪
『食べちゃダメ！』って
自分を締め付け過ぎると
後々反動が来ちゃう。
所々ヌイていかないとね
『どうしてもオヤツは嫌！』
って人は、食後のデザートに
甘いモノを持って来るのがいいとか。
食事と一緒に消化してくれるから
オヤツで食べるより
吸収が悪くなるんだって。
筋肉バカの前カレが言っておりましたｗ
お腹空いたﾄｷに甘いモノ食べたら
ダイレクトに吸収しちゃうもんねｗ
特別な運動をしなくたって
最初はお掃除だけでも運動になる。
運動して汗をかくのは
身体が動くようになってからいいでじゃない。
なんて言い訳のように聞こえる？ｗ
でもいいのいいの。
せっかくつかんだペースなんだもん。
まず掃除でダイエットｗ
お部屋も身体もキレイになるぞ？ｗ
もうちょいこのペースで頑張るぞ♪
みんなも自分のペースをつかんでね♪
自分の出来るﾄｺﾛから。
焦らないで、一緒にファイト〜
『なるべく３食食べてね』と言われて
はや３週間。
自分でも意識して食事を取るようにして来た。
多分今まで一番
【食事の回数にこだわってる】と思う。
おやつもガマンせずに食べてた。
ｔａｂａｓａと言えばチョコ
そのくらい私について回るモノだから。
するとナゼ？
凄い不思議なんだけど
体重が落ちて来たｗ
生活は今まで通り。
薬のせいで昼間はどうしようもなく
眠たくなっちゃうから
肩肘張らずに寝てたしｗ、
外に行く回数だって変わらない。
つまりは引きこもってる状態だ。
なのにナゼ？
体脂肪まで落ちて来たｗ
今まで頑張って来たのが
アホらしくなるほど。
ちょっと変わったｺﾄと言えば
意識して
【少しだけでも片付けるようにしてるｺﾄ】と
(立ち上がるﾄｷは何か一つ片付けるｗ)
【お風呂にちゃんと入るようにしてるｺﾄ】と
(身体がダルかったのでサボる日が多かったｗ)
【トイレだけはピカピカに！】と言う
年明けの目標を真面目にやってるだけｗ
まぁそれだけ邪魔なモノがついてるから
落ちやすいって言うのも一因なんだけどね。
【太るか太らないかは幼少期に決まる】って
どこかで聞きかじった。
小さいﾄｷに太ってると
細胞が太りやすくなってしまうんだそう。
そういう風に書き換えられてしまったら最後、
太りやすい体質になってしまうんだとか。
あと、甘いモノを食べてしまっても
罪悪感を持たないようにしてる。
『はー、食べちゃったー
』って思いながら食べると
余計に身体に吸収されてしまうんだとか。
甘いモノを毎日ドカ食いしてたら
そりゃ目も当てられないほどに膨らむと思うｗ
でもそうじゃないよね？
【継続は力なり】じゃないけど
続けていくと積もり積もる訳で。
気分転換にクッキーの２〜３枚。
チョコの一枚。
それだけじゃ絶対に太らない。
毎日毎日食べるから太るのだ！
そう考えて自分の生活を振り返ってみると
お腹も空いてないのに食べてたり、
欲しくもないのに手を出してたり。
そういうﾄｷって味も覚えてないんだよね。
もったいない！
せっかく食べるなら
『んー、美味しい♪』
って楽しく食べた方がイィ♪
『食べちゃダメ！』って
自分を締め付け過ぎると
後々反動が来ちゃう。
所々ヌイていかないとね
『どうしてもオヤツは嫌！』
って人は、食後のデザートに
甘いモノを持って来るのがいいとか。
食事と一緒に消化してくれるから
オヤツで食べるより
吸収が悪くなるんだって。
筋肉バカの前カレが言っておりましたｗ
お腹空いたﾄｷに甘いモノ食べたら
ダイレクトに吸収しちゃうもんねｗ
特別な運動をしなくたって
最初はお掃除だけでも運動になる。
運動して汗をかくのは
身体が動くようになってからいいでじゃない。
なんて言い訳のように聞こえる？ｗ
でもいいのいいの。
せっかくつかんだペースなんだもん。
まず掃除でダイエットｗ
お部屋も身体もキレイになるぞ？ｗ
もうちょいこのペースで頑張るぞ♪
みんなも自分のペースをつかんでね♪
自分の出来るﾄｺﾛから。
焦らないで、一緒にファイト〜
テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
くるくる〜♪
